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2017中考政治辅导:情绪的主人

来源:热心网友     时间:2016-09-30     

中考政治是很多考生头疼的科目,繁多而枯燥的内容需要考生记忆,大家在复习中考政治的时候要在考点上多下功夫,这样能够使大家的复习变的轻松,下面学大教育网为大家带来2017中考政治考点辅导:情绪的主人,希望大家能够认真掌握这些考点。

第1框 丰富多样的情绪

1.情绪最常见的基本类型有哪些?

答:喜、怒、哀、惧。

2。情绪的对我们的影响作用是什么?(为什么说情绪犹如双刃剑?).

答:情绪犹如双刃剑。(1)积极影响:情绪可以充实人甜体力和精力,提高个人的话。动效和能力,促使我们健康成长。(2)消极影响:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

第2框 学会调控情绪

1.情绪是否可以调适?

答:可以。情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极.健康的情绪表现。在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

2.为什么情绪能进行调适

答:(1)情绪与个人的态度紧密相连。(2)我们可通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

3.为什么说情绪需要调控?

答:情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至做出一些违背道德与法律法规的事情。因此,情绪需要调控。

4.如何排解不良情绪?(调节情绪有哪些具体的方法?)

答:(1)注意转移法(改变注意焦点法,改变环境法)。(2)合理发泄法(在适当的场合哭一场,向他人倾诉,进行剧烈的运动,放声歌唱或犬声叫喊)。(3)理智控制法(自我暗示法,自我激励法,心理换位法,升华法)。

5.我们应该怎样学会表达情绪?

答:(1)学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。(2)对别人给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦,那么,我们的喜悦将加倍,而痛苦将变少,我们相互之间的友谊也将更加深厚。

2017中考政治考点辅导:情绪的主人学大教育网为大家带来过了,希望大家在记忆考点的时候能够学会归纳和总结,这样就能取得举一反三的效果,从而提高复习效率。

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