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2018期中考

自律对孩子来说极为重要,有哪些好方法能够培养孩子的自律性

来源:学大教育     时间:2018-12-04 17:22:52


对于孩子来讲,自律是极其重要的,许多家长都不知道该如何去培养孩子自律学习,下面学大教育为大家带来自律对孩子来说极为重要,有哪些好方法能够培养孩子的自律性这篇资讯,希望能够帮助大家。

1、规则意识的建立

规则的建立来源和提炼于日常生活。所以在日常生活中要有意识地和孩子多谈各种规则,也就是讲道理,从孩子最熟悉的身边事说起。

一旦建立了规则,就不能有一次例外,违反了就要进行一定的惩罚,孩子为了让父母和老师高兴或避免惩罚,就会学着约束自己。自律意识就在这种反复的过程中逐渐形成。

2、培养抵制诱惑和欲望的能力

心理学家米切尔从20世纪60年代开始对斯坦福大学附属幼儿园的孩子进行研究,开展了著名的“成长跟踪实验”:

30名年仅4岁的孩子坐在教室里,每个孩子面前放着一块糖,老师告诉他们:“等我离开后,大家可以吃糖,但是如果谁愿意等我回来以后再吃,就会又得到一颗糖。”孩子们的表现是各式各样的:

有的几乎是在老师走出教室的一瞬间就立刻享用了糖,而有的孩子凭借一些简单实用的技巧勇敢地战胜了自我:捂上眼睛假装睡觉、拿出一本喜爱的图书翻阅……最终得到了两块糖的回报。

大约12年以后,这些孩子在社交和情感方面的差异已经非常明显。

实验结果证明:能坚持等老师回来的孩子在社交和情感方面的表现明显优于那些老师一走就吃掉糖的孩子。

当孩子渐渐长大后,尤其是当他们会用语言表达自己的要求后,家长就更应该有意识地训练他们,不要总在第一时间满足孩子的愿望,让孩子的欲望膨胀。要让孩子学会等待,学会控制自己的情感和行为。

3、创造良好积极的环境

环境在物质上的匮乏意味着生活在其中的人不能享受充分的活动和交往的机会。

一个宽容、和谐、接纳的气氛有利于孩子良好的自我意识和个性的发展;而这种良好的自我意识和个性又将反过来鼓励他们形成对社会良好的认识和行为,更积极而自信地与外界交往。

4、保护孩子的羞耻心和负罪感

当一个人意识到自己做错了的时候,就会产生负罪感。负罪感会令孩子有强烈的自我激励和自我约束的愿望,孩子会自觉对照成人的要求,自行检查自己的行为,是自我教育的一种重要手段。

家长和教师在孩子意识到自己做错了事情之后,首先要做的就是用恰当的方法帮助孩子进行羞耻感的复原。

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