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兴趣迁移法

来源：学大教育时间：2013-10-07 22:53:37

　　兴趣是最好的老师，当我们对某件事或某件事物感兴趣时，我们就会乐于去学习去了解。学习也是一样，学的好的通常是感兴趣的科目。当面对自己不喜欢的科目时，我们可以采用兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动不感兴趣的那些科目，具体的做法如下：

　　首先，进行身心放松训练。一对一辅导老师建议：尽量坐姿放松，慢慢做三次呼吸，将心情放松，不要感受到压力。

　　接着，想象自己在上所喜欢的课时的情景，让心情快乐起来。

　　然后，尽量把上喜欢的课时的愉快心态迁移到不喜欢的课程上，用肯定的语言来告诉自己，比如“其实，学英语就像学语文一样有趣。”，“我一定能将英语学好”，“这些单词我很快就会背了”。可以在心里反复默念，形成一种潜意识，慢慢地，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。

　　在学习之初，不要把学习目标定的太高，不要期望在短期内将成绩提高上去。一对一辅导老师指出：很多同学往往把目标定得太高，努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。我们应该从努力可达到的目标开始，持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，不断的进步会提高学习的信心，最终实现大目标。

　　以上就是一对一辅导老师介绍的兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动自己并不感兴趣的科目，来达到同步提升增强的目的。只有有兴趣，才能提升学习的积极性，从而能更好的融入到学习中，达到事半功倍的目的，大家都要培养学习的兴趣!

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