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自律的孩子更优秀,想要孩子自律性强从这几点

来源:学大教育     时间:2019-03-13 15:22:38


孩子小的时候养成的生活习惯能影响孩子的一生,如果孩子从小做事情都很自律,这会对孩子以后有很大的帮助,下面小编给大家带来了自律的孩子更优秀,想要孩子自律性强从这几点,希望能帮助大家。

一、自律的孩子更优秀

对于孩子来说,自律与专注力同样重要,没有良好的自我控制、自我管理的能力,很难完成自己设下的目标。

心理学上有个特别有名的棉花糖实验,让4岁的孩子待在一个房间,告诉他们,棉花糖可以随时吃,不过,如果等到实验人员回来再吃,就可获得更多的棉花糖。

实验开始,有的孩子立即大口吃掉;有的坚持了一会,最后没忍住;有的孩子不断用唱歌、自说自话的方式转移注意力,坚持到最后,得到了更多棉花糖。

实验结束后对这些孩子跟踪调查发现,能坚持的孩子明显比其他小孩更优秀,更受人欢迎、工资更高等等。

而那些立即吃掉棉花糖的孩子,人际关系较差、不善于应对压力、注意力不够集中……

自律的人各有各的幸福,不自律的人痛苦却大同小异。

每个人都有惰性,孩子更不例外,早上想赖床,看到玩具就想要,看到零食就想吃,喜欢玩不想写作业……和他们说自律,似乎很难。

不过,这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。没有天生就自律的孩子,需要父母从小培养。

二、如何培养孩子的自律性

1.帮孩子找到感兴趣的事

自律是什么?通俗说就是一种自控力,即克制自己想做某事的冲动。

想想作为成人的我们是怎么控制冲动变得自律的?举个妈妈们都深有体会的例子。我们都曾有过买衣服的冲动,很多当妈的人说,以前怎么克制自己都不行,有了孩子,怪了,这种冲动下降了很多。

这其实很能说明人的忍耐力是有限的,动机才是自律的关键。

有了爱仔之心,知道要省钱养仔,动机强大了,自控就不难做到了。

兴趣,会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑,意识到把时间白白浪费掉的可惜;兴趣,也会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为他知道,这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

2.帮助孩子认识和管理时间

在自律的反面,有个词叫拖延:

“作业周一交,我明天晚上再完成”

“爸妈还没催,我再多玩会手机”

“没事儿,再睡会,上学应该不会迟到”

“反正不急……”

成人眼里,孩子经常有一种主观拖延现象,总是推迟应该完成的事情,显得拖拉磨蹭。

培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。

父母可以先教孩子遵循时间计划去做事,给孩子制定时间表。

比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时,让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的时间就可以自由支配。

激发孩子的积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。

3.帮助孩子树立守规则的意识

凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。

规则是什么?就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法,家有家规。

无规则的争先恐后会造成社会的混乱,想孩子自律,也要教他学会遵守规则。

现在的孩子要什么父母就给什么,如果都满足,他们会变得无法自控,所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。

比如我不允许孩子过多吃甜食,只设定某些特殊的节庆日来品尝一些甜食;零食也几乎不成堆的买回家,而是每周去一趟超市,每次约定好只买两样东西……这样一来,儿子很小就表现出不错的自律性。

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