家长该如何应对孩子开学恐惧症

　　孩子即将面临开学，各种问题扑面而来，这些问题困扰着孩子和家长。如果不及时解决这些问题的话。开学之后孩子将会很麻烦。我们学大教育的专家经过多年的总结，对于家长该如何应对孩子开学恐惧症方面有着丰富的研究，下面来听听我们学大教育的专家的建议。

　　家长应该如何应对这种“开学综合征”

　　临近开学，一些中小学生出现了头晕、恶心等非疾病性症状。儿科医生和心理专家提醒，这是“开学综合征”的表现。学生应该做好充分的心理和生理准备，家长也应该对孩子的紧张情绪进行疏导，引导学生生理状态和生活方式的转变。

　　据天津市第一中心医院儿科副主任医师薛芳菁介绍，近期出现了一些中小学生头晕、恶心、腹痛、食欲不振的病例，检查后却并没有发现什么明确的病症。薛芳菁说，这可能是因为开学临近，学生出现的“开学综合征”。原因在于开学造成一些中小学生精神紧张，植物神经系统紊乱，导致胃肠道症状。

　　天津电子信息职业技术学院心理学副教授张秀芳表示，“开学综合征”的出现实际上代表学生对于假期生活的留恋，对于学校生活的焦虑，从而产生“躯体唤起”，由心理上的不适应导致身体的不舒服。

　　薛芳菁建议，针对这种情况，家长应该及时做好疏导工作。合理舒缓学生的心理紧张，在营养上也要跟得上，引导学生进入上学的状态，实现从休假状态到学习状态的过渡。如果身体上的症状不明显，则不用太在意。

　　张秀芳则在青少年心理学方面给出了建议：开学后，学生面临着生活方式和心理状态的调整。对于“开学综合征”这样的反应，家长需要积极调节。建议家长弄懂学生的心理状态，督促他们尽早进入正常的学习状态，帮助学生建立有规律的作息时间，不要生硬地加大学习量、增加学习时间。

　　以上就是我们学大教育的专家们编辑的家长该如何应对孩子开学恐惧症的全部内容了!希望能帮助各位家长更好的进行家庭教育，帮助孩子更加健康快乐的成长!