距离高考100天——给您提几个醒

刚刚才问了一个朋友，今天距离高考多少天?感觉差不多100了，果然说是100天!最近忙其他的事情没有及时写点东西，今天看到几个纸条，都是问距离高考 100多天了，作为过来人的家长有什么要提醒的吗?想了想，好像也没有什么，网上那么多专家那么多具体的意见，自己好像也没有什么“专业”的话要说的了。其实看看网上，每年过来过去还是那些车轱辘话来回说，为什么会来回说呢?因为总有很多家长孩子高三了才上网关注这些信息，真是要感谢哪些每年都辛辛苦苦兢兢业业给大家反复传授高考相关知识的老师们!我是真怕耽误大家的宝贵时间更怕误导别人，只敢说几句感觉可能有用的大实话。

1，写给参加自主招生拿到加分的同学们：不要得意忘形，你有分数，很多比你还厉害的同学也有加分，特别是很多名校，几乎就是都有加分的同学之间的竞争，你那个加分已经没有什么优势了，只可能是拿到了资格赛的入场券。你的加分优势已经被“对冲”了，还是忘记掉这些吧，只可以说你可能不吃亏，但不是有多大把握。每年都有拿到加分反而分数还是达不到的同学，我就认识这样的同学，所以提醒你注意，抓紧100天，还是好好复习吧。

2，写给参加了自主考试但没有拿到加分的同学：这个嘛，就是没有捡到银子嘛，有什么可以郁闷的，每年也照样有没有加分也可以考进理想大学的，我女儿就是例子，去年女儿也是参加“北约”、“华约”笔试，连校荐的人大也没有拿到加分!郁闷了几天的女儿奋起直追，要考出成绩来给自己看看，终于被港大与北大都录取了，裸分冲击北大照样也成功了!“天救自救者”，你必须知道后面的100天就可能是你“翻盘”的机会，前提是你必须使出全身力气去“翻”!

3，写给我们家长朋友们：哈哈，我今年真的不是那么着急了，连距离高考多少天也不关心，前几天开车路过清华、北大门口怎么感觉车突然多了呢，问了一下才知道是自主招生考试呢?明年的你也照样这般潇洒，要知道去年的我也是——不，比你很焦虑呢!作为高三家长，这个是必须的，要想在三个月后收获喜悦，你不该焦虑几天吗?什么淡定，我不太相信，当然在孩子面前“保持淡定”是应该的，如果你是亲爸亲妈，今年的你如果像我现在这般淡定，我……哈哈，你懂的!要么是家里已经有人焦虑了操心了，你当然可以超脱地淡定了，因为你放心嘛。

现在的孩子已经是箭在弦上不得不发了，作为“总后”的您就不要给孩子添乱了，学习能力、学习习惯、学习方法、学习效率估计也差不多改变不了多少了，你想整整十几年都这么过来了，您就不要临时叫孩子娶改啦，练了几年左手打球，到进入赛场的时候你叫他换右手，什么事嘛这叫!没有什么好不好，适合的就好，顺手的就有效。做好家长该做的，考试的事情就交给孩子们了!

4，注意锻炼：锻炼不仅分散注意力、缓解压力，还会提高记忆力，帮助你快速恢复脑力。每年晚上去跑跑步，散散步，哪怕10分钟、20分钟，比你靠在床头迷糊一会效果好，去年我曾经收集了很多实验数据就是锻炼的种种好处，可惜电脑里面没有了，但我只想告诉你，锻炼去吧，没有错(把握度是你的事)。

5，除了高考，神马考试成绩、神马排名都是浮云!距离高考还有100天，照样会是翻来覆去的“烤”你，考一次，一部分同学紧张一下，再考一次另外一部分同学紧张一下，到高考，估计有部分(可能不少)同学都是紧张的受不了啦，连进考场的勇气也没有了。所以————不要，千万不要被高考前所有的考试成绩变化而影响你的心情!记住，每一次考试都是一次“火力侦察”——无非是想测试出你哪些地方还没有把握哪些地方还可能出状况吗?如果错了，你真的应该庆幸，这玩意要是出在高考卷子里面，你就惨了!出了错，就告诉你应该接着在哪里下手了，你就偷着乐吧。

6，距离高考越来越近，可能很多孩子都会感到前所未有的紧张，无厘头的紧张。可能孩子会因为一道题不会、一个小考没有考好，甚至老师的一句不经意的批评，都会引起过度反应，比如会哭。我就知道考到北大的、清华、港科大的同学，有男孩有女孩，有文科有理科，他们都莫名其妙的哭过，甚至大小伙子了还抱着妈妈使劲的哭!(这个可恶的高考!!)家长朋友们，如果孩子在高考前有这样的举动，就抱着孩子哭一会吧，不要大惊小怪，今天哭了，明天孩子可能就会轻松一些，情绪释放一下，不要过度反应，说什么“咱不考啦，只要我孩子开心”,这些是废话，不但没有缓解还会有负面作用，就说很多孩子都会这样嘛，孩子也许会平和一些。

7，坦然接受孩子的现状，只要正常发挥，考出自己的正常水平就是高考成功。有些家长过去很少关注孩子学习生活，快高考了发现孩子现在的成绩好像达不到家长心中的目标，开始着急焦虑，甚至恨铁不成钢埋怨孩子，千万不要，要关心是过去该关心的，不是现在。如果您过去甚至小时候对孩子关注不够，这个时候突然关注太多，孩子会不适应，典型的添乱。

8，调整一下计划，根据后面100天，取舍一下，统筹一下自己的时间精力与目标之间匹配。抓住可以抓住的地方，应该有更加个性化的复习计划。

9，精简满桌子的复习资料，看着一大堆资料心理就发慌，干脆把感觉已经没有大必要的资料先放到看不到的地方(不要着急的去卖了哦，除非就真的缺吃饭的钱了，嘿嘿)，资料少一点、精一点、更加适合自己一点，你的感觉会很好一点。

10，这个时候爸爸们要上来了，妈妈们退退，后面涉及报志愿、分析成绩等，更需要理性逻辑思维，需要做孩子的靠山，爸爸们应该把神马工作放一放。

祝福：祝愿孩子们都正常发挥，考出自己的真实水平，进入自己的理想大学!