个性化辅导
高考马上就要来了，如何调整自己的备考状态
时间：2019-04-10 22:22:12
心理上，要把平时考试看做检验自己情绪调整能力的最好机会。考试的过程中，既要鼓励自己，用紧张感刺激大脑保持兴奋和持续活跃;又要尝试去调整情绪，尤其是当题目难度大于自己想象时，如何让自己尽快冷静下来，不要自乱阵脚，打乱做题思路。
学生可以利用考试，训练自己的时间把控能力。以前常见问题是学生在同一题上耗费太多时间，整场考试的节奏被打乱，后续解题容易忙中出错。在二模时，大家可以简单记录下，做完每部分题目分别耗时多久，整张卷子昨晚还剩多少时间检查，作为实际考试分配时间的参考。
这段时间，可以按照高考模式来调整自己的生物钟，让自己及早适应。比如高考一般是上午考语文，下午考数学。那么，在考前可以安排早上7:00-7:30起床、吃饭，8点后开始复习语文，中午11:30后休息，下午2:30开始复习数学，依此。
常见问题
-
NO.1
深圳学大教育辅导班的费用贵吗？
到目前为止有很多在深圳地区上学的学生家长，对于学大教育辅导班的费用不是特别了解，也不知道收费贵不贵，其实学大教育的费用并不是很贵，一般收取的...
-
NO.2
太原高中生从几个方面选择托管班？
在太原这个城市上高中的学生都会想去上托管班来弥补自己课堂上的不足之处，但是却不知道应该从哪几个方面选择托管班，针对这个问题给大家做出了一些相...
-
NO.3
上海高考秋季语文辅导怎么选择？
上海地区有很多学生在高考这一年都会去上语文辅导班来提高成绩，但是部分家长却不知应该怎么选择秋季语文辅导班。大家可以通过以下方法来选择高考秋季...
-
NO.4
天津市高考加分项目有什么？
每一个高考学生都想在高考的时候能够有加分项目，天津市的高考生也不例外，但是却对加分项目有什么不是很了解，一般情况下加分项目有以下几点：首先是...
热门话题
-
在线辅导班有哪些作用？
2021-08-06 -
语文在线辅导老师从几个方面选择？
2021-08-06 -
厦门高中学生提高语文成绩有什么技巧？
2021-08-06 -
天津高中学生上辅导班哪家比较好？
2021-08-06 -
西安高中三年级学生放暑假有必要补习吗？
2021-08-06 -
红河高二学生报补习有没有必要上？
2021-07-30 -
大连高中学生提高作文成绩有技巧吗？
2021-07-30 -
深圳学大教育辅导班的费用贵吗？
2021-06-25
共1条回答
热心老师
心理上，要把平时考试看做检验自己情绪调整能力的最好机会。考试的过程中，既要鼓励自己，用紧张感刺激大脑保持兴奋和持续活跃;又要尝试去调整情绪，尤其是当题目难度大于自己想象时，如何让自己尽快冷静下来，不要自乱阵脚，打乱做题思路。学生可以利用考试，训练自己的时间把控能力。以前常见问题是学生在同一题上耗费太多时间，整场考试的节奏被打乱，后续解题容易忙中出错。在二模时，大家可以简单记录下，做完每部分题目分别耗时多久，整张卷子昨晚还剩多少时间检查，作为实际考试分配时间的参考。这段时间，可以按照高考模式来调整自己的生物钟，让自己及早适应。比如高考一般是上午考语文，下午考数学。那么，在考前可以安排早上7:00-7:30起床、吃饭，8点后开始复习语文，中午11:30后休息，下午2:30开始复习数学，依此。