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包头高一学生压力大如何缓解？
时间：2021-07-02 13:43:03
很多的学生上高一之后压力都会感到特别大，包头地区的高一学生也会被这样的问题所困扰，不知道应该如何缓解。想要缓解压力，可以采取以下方法：
1. 高效的学习，要懂得给自己制定目标，然后梳理自己的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节，有针对性的制定学习任务。
2. 学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。
3. 要学会整理知识点，把需要学习的信息掌握的知识分类，这样能够促进理解，加深记忆。
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共1条回答
热心老师
很多的学生上高一之后压力都会感到特别大，包头地区的高一学生也会被这样的问题所困扰，不知道应该如何缓解。想要缓解压力，可以采取以下方法：1. 高效的学习，要懂得给自己制定目标，然后梳理自己的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节，有针对性的制定学习任务。2. 学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。3. 要学会整理知识点，把需要学习的信息掌握的知识分类，这样能够促进理解，加深记忆。>